{"product_id":"watt-b-alanine-60-capsule","title":"+Watt B-Alanin+ 60 Kapseln","description":"\u003cp\u003e BETA-ALANIN+ ist eine Vorstufe von Carnosin, das der Muskelazidose entgegenwirkt. GLUTENFREI.\u003cbr\u003e\n β-Alanin ist eine nicht-proteinogene Aminosäurevorstufe von Carnosin, einem Dipeptid, das aus β-Alanin und L-Histidin synthetisiert wird und nachweislich den pH-Wert der Skelettmuskulatur puffert, wodurch der Beginn einer durch Milchsäure verursachten Muskelazidose verzögert wird (Eric TT et al. 2015. Positionspapier der International Society of Sports Nutrition: Beta-Alanin).\u003cbr\u003e \nβ-Alanin ist an einem Sättigungssystem im Körper beteiligt: ​​der Erhöhung des intramuskulären Carnosinspiegels. Tatsächlich ist β-Alanin eine Vorstufe von Carnosin, einem Dipeptid aus β-Alanin und Histidin. Carnosin erfüllt verschiedene Funktionen im Muskel, eine der wichtigsten ist jedoch die Pufferung von Wasserstoffionen, die bei intensiver Belastung entstehen. Diese Pufferung trägt dazu bei, das Auftreten von Muskelübersäuerung und -ermüdung zu verzögern. Die allmähliche Sättigung der Carnosinspeicher im Muskel kann mehrere Wochen dauern. Im Allgemeinen ist nach 2–4 Wochen Supplementierung ein deutlicher Anstieg des Muskelcarnosins zu beobachten, der sich nach 5–6 Wochen stabilisiert oder ein Plateau erreicht. Mehrere Studien belegen einen positiven Zusammenhang zwischen Muskelcarnosin und bestimmten Parametern zur Messung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei hoher Intensität.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAnleitung zur Verwendung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \nDosierung: Wir empfehlen die Einnahme von 4 Kapseln täglich mit einem Glas Wasser.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eNährwerttabelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"col\"\u003e 1 Dosis = 4 Kapseln \u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth scope=\"row\"\u003e β-Alanin\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eZutaten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n β-Alanin, Kapsel (Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Stabilisator: Gellangummi), Trennmittel: Magnesiumsalze von Fettsäuren, Siliciumdioxid.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eWarnungen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eFormat\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n 60 pflanzliche Kapseln.\u003c\/p\u003e","brand":"+Watt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56825489293577,"sku":"987069869","price":11.73,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/3854\/4336\/files\/987069869.jpg?v=1771284967","url":"https:\/\/farmae.de\/products\/watt-b-alanine-60-capsule","provider":"Farmae DE","version":"1.0","type":"link"}